心理健康教育的具体目标之一是，使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

学校可组织开展多种形式的心理健康知识学习、培训和交流活动，为家长提供具有针对性和实用性的指导，帮助家长了解和掌握青少年儿童不同阶段的成长规律和特点，帮助家长读懂孩子，理解孩子行为背后的原因，掌握心理健康教育的方法；

教师在课堂上可以提高教学艺术性，减负增效，使学科教育与积极心理健康教育课在形式上相互融合，让学生在课堂上体验到幸福和享受；可以通过开设主题班会、团队活动、拓展训练及社会实践活动等多种形式，传授积极心理健康教育的基本常识，并在活动中体验相关技能；

家长应加强亲子沟通，及时关注孩子的情绪状况，采取适当的方法开导、调节，解决孩子在成长过程中的心理行为问题。

通过家校合作，努力创设适合青少年儿童成长、有益身心发展的条件和环境。

最后，教师是教育发展的第一资源，没有高水平的教师，就不可能有高质量的教育。

教师队伍的心理健康也是需要关注的，从学校的角度要增加对教职工队伍的关心，减轻教师职业倦怠感；合理界定教师工作边界，避免教师无限责任，减轻教师工作压力，及时关心解决教师生活、工作中的问题，关注教师身心健康。